Ինչպես

Ինչպես պատրաստել նախաճաշի սմուզի

Ինչպես պատրաստել նախաճաշի սմուզի

Putուր լցրեք բլենդերի մեջ

Ավելացնել նուշի կարագ

Խնձորը հյութացրեք և ավելացրեք բլենդերի մեջ

Ավելացնել խառը հատապտուղներ

Ավելացնել բանան: Մի մոռացեք մաքրել այն;)

Ավելացնել վարսակ

Desiredանկության դեպքում մի քիչ սառույց ավելացրեք և խառնեք այն

Վայելեք


Դիտեք տեսանյութը: Healthy vegan breakfast with smoothie. Веганский завтрак и смузи. Առողջ վեգան նախաճաշ և սմուզի (Հունիսի 2021).